Athletics Canada продолжает рубрику «Слово тренеру», в которой наставники сборной делятся опытом. На этот раз её автором стал Джейми Эпп — тренер по высшему спортивному мастерству Saskatchewan Athletics и ведущий тренер по выносливости команды Huskie Athletics Университета Саскачевана. Он вошёл в штаб сборной Канады на чемпионате мира по шоссейному бегу в Копенгагене.
По словам Эппа, представлять Канаду — всегда честь: как спортсмен он делал это пять раз, а теперь впервые сделал это как тренер. Состав команды оказался необычным: в него входили бегуны на милю, 5 км и полумарафон. Многие полумарафонцы использовали старт как подготовку к осеннему марафону, а «милевики» и бегуны на 5 км только возвращались к тяжёлым нагрузкам после длинного трекового сезона. Тем не менее все были сосредоточены на результате для команды — на каждой дистанции шёл командный зачёт, и Канада выступила достойно.
Перед поездкой Эппу посоветовали относиться к турниру и атлетам так же, как к любым другим соревнованиям. Так он и поступил — и признаётся, что ощущения действительно были знакомыми, просто масштаб больше, а соперники — сильнейшие в мире. Лаунж для сборных мало отличался от зон разминки на национальном чемпионате или Канадских играх, спортсмены по-прежнему в последний момент бежали в call room (Эпп видел, как Якоб Ингебригтсен зашёл туда секунд за 15 до закрытия), командные собрания оставались обязательными даже для Наташи Водак, для которой это была уже 22-я сборная, а после финиша все проходили короткий разбор.
Среди подопечных Эппа были участники нескольких Олимпиад и, по его подсчётам, семь обладателей рекордов Канады. Он ехал с вопросом, чем вообще может помочь таким атлетам, — и быстро понял, что порой им нужен лишь спокойный голос, удар кулаком о кулак и короткое напутствие: «Беги жёстко и получай удовольствие».
Athletics Canada приглашает тренеров с разным опытом делиться своими историями и уроками в следующих выпусках рассылки — предложения можно отправить в федерацию по электронной почте.
Источник: Athletics Canada